乳腺日常自检与定期体检同样重要

     由于卫生部门、妇女协会等相关部门以及电视新闻报刊杂志等媒体的宣传，近年来，女性朋友已经逐渐认识到了乳房检查的必要性，定期到医院进行体检的女性也多了起来，但是，对于乳房自检，却很少有人知道，更别提有多少人在做乳房的自我检查。

    瑞安无痛人流医院专家特别提醒广大女性朋友：乳腺日常自检与定期体检同样重要。

    乳房自检具体如何做，专家总结以下几点：

    看面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

    触左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳。

    卧平躺，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

    拧以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。